パーソナルジム LUXXS（ルックス) 恵比寿

恵比寿のパーソナルトレーニングジム

本格整体と骨盤矯正を組み合わせ
「整える×鍛える」を両立した
恵比寿のパーソナルトレーニングジム

LUXXSは本格的に鍛えるために、
［骨盤の歪み・猫背・巻き肩］などの姿勢不良をしっかりと整えます。

理学療法士監修のもと整体とトレーニングを組み合わせ、怪我リスクを軽減し、効率よく鍛える事が可能です。

しっかりトレーニングしたいけど身体の歪みも整えたい。
肩コリ腰痛などの身体の痛みを根本的に改善したい。
筋トレの後に整体でリラックスしたい方など、運動未経験者をはじめ、初心者から上級者まで様々な目的でご利用いただいております。

運動未経験者や不慣れな方は身体が動かしずらかったり
怪我のリスクが上がります。当店は“身体が動かしやすく
なる整体”をトレーニングと組み合わせるため、
怪我リスクを減らし、運動しやすい身体作りができるため、
運動初心者にはとても相性が良いとされております。

本気で痩せたいけど身体の歪みも気になる方、姿勢改善、
猫背や巻き肩、骨盤の歪みなどダイエット以外を目的と
する方など、ただ鍛えるだけでなく、本格的な本格整体や
骨盤矯正をトレーニングと組み合わせる事でお身体を
根本から理想な状態へ導きます。

ダイエットコースご契約の際は食事サポートはもちろん、楽に食事管理ができるよう宅配食サポートをオプションで付けることができます。専属の管理栄養士からのフィードバックを元に無理なくダイエットしていただけます。

ウェアやタオル、シューズ、ソックスなど、清潔な状態でお貸出ししております。またマイシューズが保管できる無料シューズキープをご用意していますので、お気軽にお申し付けください。
※保管スペースには限りがございます。

トレーニング中のお水が飲み放題となります。（コップをお渡しいたします。）ウォーターサーバーのお水が飲み放題。お水は常温か冷水からお選びいただけます。

手ぶらでお越しいただけるよう、お客様のマイシューズを無料でお預かりしております。
※保管スペースには限りがございます。
マイシューズをお持ちでなくてもレンタルシューズを無料で貸し出しております。

最新のマシンを導入しておりますので、ウェイトトレーニングはもちろん、体幹トレーニングや姿勢改善トレーニングなど、お客様のご要望に合わせて様々なトレーニングメニューをご提供いたします。

定期的にスタッフが除菌、清掃を行っております。
パウダーシートなどのアメニティをご用意しておりますので、お気軽にご利用ください。

ダイエットはもちろん、骨盤矯正や整体による身体の機能改善、体力や筋力向上を目的としたトレーニング等、
沢山のお客様をサポートしてきました。
一般的なジムは「重いものを持って追い込む」みたいな
イメージがあるかもしれません。重いものは確かに効果的
ではありますが、扱うためには身体のコンディションを
整えることが大切です。LUXXSではただ鍛えるのではなく
「整えて鍛える」ことでトレーニングの効果を最大化し、
お客様の身体を理想の姿へと導きます。

LUXXSに通って早2年になります。
ちゃんとした筋トレ経験がないにも関わらずボディメイクのコンテストに出ると言う無謀な目標にも寄り添ってくださり、入会後たった4ヶ月で体脂肪率を10%も落とすことができました。今でも多少の体重変動はありますが、身体のラインが引き締まったおかげで昔に戻った感じは全くありません。
自己流ダイエットではどうにも落ちず気になっていた背中もメリハリが出たことで後ろ姿に自信がつきました。体重などの数字にこだわらないようにした事で見た目がこんなに変わり、とても嬉しく感じています。
ズボラ女子代表ですがまだまだ継続できそうです！